Fitnessbrot mit Ziegenkäse und Birne
Was du brauchst
für 2 Scheiben
- 1 Birne
- 40 g Ziegenkäse (z.B. Crottin de Chavignol, Ziegenkäserolle)
- 2 Scheiben Eiweißbrot
- 20 g LÄTTA mit Skyr
- 1 EL Kresse
Wie es geht
1. Birne in schmale Spalten schneiden. Ziegenkäse in Scheiben schneiden.
2. Eiweißbrot mit Lätta bestreichen. Mit Ziegenkäse und Birne belegen. Mit Kresse bestreuen.
| pro Portion | |
|---|---|
| Energie | 1205 kJ / 287 kcal |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| davon Zucker | 8,3 g |
| Ballaststoffe | 8,6 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Salz | 0,91 g |
